Дата урока Тема урока Задание Примечание Срок сдачи задания
 17.03.20
ОРУ.  Игра под сеткой. Игра на основе пионербола. Игра под сеткой. Нижняя подача мяча. 
 Самостоятельно разработать и провести комплекс ОРУ. Игра под сеткой. Нижняя подача мяча.  Отправить материал для проверки на почту

6a311@mail.ru

В теме письма указать: ФИО обучающего, дата урока.

 19.03.20.
до 16.00
 18.03.20Ору. Бросок мяча с разворота. Прием "лодочкой". Игра под сеткой. Игра на основе пионерболаСамостоятельно разработать и провести комплекс ОРУ.  Прием "лодочкой"Игра под сеткой § 2 "Познай себя". Вопросы выполнить письменно. Отправить материал для проверки на почту

6a311@mail.ru
 18.03.20
до 16.00
 06.04.20Ору. Бросок мяча с разворота. Прием "лодочкой". Игра на основе пионерболаСамостоятельно провести комплекс ОРУ. Ознакомиться с техникой приема мяча "лодочка".  Разучить правила игры в пионербол. Ответьте на вопрос : " За что в игре Пионербол судья преждевременно останавливает атаку и засчитывает очко, ненарушившей правило команде?"Отправить материал для проверки на почту

6a311@mail.ru
07.04.20
до 16.00
 07.04.20 Ору. Бросок мяча с разворота. Прием "лодочкой". Игра на основе пионербола
Ознакомиться с материалом "Прием мяча". Разработать собственный комплекс ОРУ (общеразвивающие упражнения) с мячом.(представить результат, используя  в качестве примера  " Комплекс ОРУ"  )
 Отправить материал для проверки на почту

6a311@mail.ru
 08.04.20
до 16.00
 08.04.20 ОРУ. Игровые задания в парах,тройках, на основе пионербола. Игры на координацию.Провести комплекс ОРУ собственной разработки, посмотреть упражнения на координацию. (по возможности, записать проведение ОРУ и координационных упражнений на ноги, если возможности нет, то описать координационные упражнения, на примере силовых упражнений. Прочитать §3 "Здоровье и здоровый образ жизни". Придумать 2 упражнения в парах,тройках на основе пионербола (можно привести примеры, как заниматься в домашних условиях) Отправить материал для проверки на почту

6a311@mail.ru
 13.04.20
 13.04.20 ОРУ. Игровые задания в парах,тройках, на основе пионербола. Игры с заданием. Разработать и провести комплекс ОРУ с предметом. Игровые задания в парах, тройках.отправлять ничего не надо 
 14.04.20 ОРУ. Игровые задания в парах,тройках, на основе пионербола. Провести комплекс ОРУ с предметом. Игровые задания в парах. отправлять ничего не надо
 15.04.20 ОРУ. Игра в пионербол по упрощенным правилам. Провести комплекс ОРУ с предметом. Посмотрите материал "Жесты судьи" Нарисуйте жест судьи за "неспортивное" поведение Отправить рисунок для проверки на почту

6a311@mail.ru
 20.04.20
до 16.00
 20.04.20 ОРУ. Игра в пионербол по упрощенным правилам. Провести комплекс ОРУ с предметом. Ознакомиться с материаломотправлять ничего не надо 
 21.04.20 ОРУ. Игра в пионербол. Провести комплекс ОРУ.  Ознакомиться с материалом отправлять ничего не надо 
 22.04.20 ОРУ. Игра в пионербол. Провести комплекс ОРУ с предметом. 
При наличии возможности прислать видеофрагмент любого из 3 комплексов ОРУ в вашем исполнении. Если возможности нет, прислать рисунок на тему: "Мой любимый вид спорта!" 
 Отправить видеофрагмент или рисунок для проверки на почту

6a311@mail.ru
 24.04.20
 27.04.20 Инструктаж по ТБ. Легкая атлетика. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Познакомиться с материалом отправлять ничего не надо 
 28.04.20 ОРУ. Специальные беговые упражнения.Бег в равномерном темпе. Техника дыхания. Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Познакомиться с материалом
Техника бега и дыхания.
 отправлять ничего не надо 
 29.04.20 ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие силовой выносливости. Фартлек.Самостоятельно провести комплекс ОРУ.
Познакомиться с материалом. Нарисовать рисунок:" Как я занимаюсь спортом дома!"
 Отправить рисунок для проверки на почту

6a311@mail.ru
 30.04.20
 12.05.20 Повторение пройденного материала. Эстафеты.Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Познакомиться с материалом отправлять ничего не надо 
 13.05.20 Повторение пройденного материала. Развитие скоростных способностей. Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Познакомиться с материалом отправлять ничего не надо 
 18.05.20 Повторение пройденного материала. Развитие скоростно-силовых способностей. Самостоятельно провести комплекс ОРУ .Повторить в домашних условиях. 3 серии  
 19.05.20 Повторение пройденного материала Самостоятельно провести комплекс ОРУ .Метание мяча

Планка - 3мин

  
 20.05.20 Повторение пройденного материала  Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Бросок набивного мяча

Планка - 3мин

  







Comments