| Дата урока | Тема урока | Задание | Примечание | Срок сдачи задания |
| 17.03.20 | | Самостоятельно разработать и провести комплекс ОРУ. Познакомиться с техникой броска мяча и приемом мяча - "лодочкой" | Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru
В теме письма указать: ФИО обучающего, дата урока. | 19.03.20.
до 16.00 |
| 19.03.20 | ОРУ. Игровые задания в парах на основе пионербола |
Самостоятельно разработать и провести комплекс ОРУ. Придумать игры в парах на основе волейбола. Изобразить схематично | Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru | 20.03.20
до 16.00 |
| 06.04.20 | ОРУ. Игровые задания в парах, в тройках. | Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Придумать игровые задания в парах, тройках. (Изобразить схематично или в виде рисунка).Прочитать §3 "Здоровье и здоровый образ жизни", Вопросы и задание в конце параграфа выполнить письменно. | Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru | 07.04.20
до 16.00 |
| 07.04.20 | ОРУ. Игровые задания в парах, в тройках, на основе пионербола. | Ознакомиться с материалом. Разработать и представить на проверку собственный комплекс общеразвивающих упражнений с мячом (разминка). | Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru | 08.04.20
до 16.00 |
| 08.04.20 | ОРУ. Игра в пионербол по упрощенным правилам | Составить письменно или выполнить комплекс ОРУ с предметом, как на примере (при наличии возможности прислать видеофрагмент, если возможности нет, прислать письменную работу) Прочитать §4 Самоконтроль,1,2 вопросы письменно | Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru | 13.04.20
до 16.00 |
| 13.04.20 | ОРУ. Игра в пионербол по упрощенным правилам. Расположение на площадке. | Провести ОРУ с предметом. Ознакомиться с материалом " Расположение на площадке" | отправлять ничего не надо | в течение недели |
| 14.04.20 | ОРУ. Игра в пионербол. | Провести ОРУ с предметом. Посмотрите пример - "Игра в пионербол" | отправлять ничего не надо | в течение недели |
| 15.04.20 | ОРУ. Игра в пионербол. Судейство. | Провести ОРУ с предметом. Посмотрите жесты судей в волейболе. Нарисуйте жест "Касание мяча" | Отправить рисунок на почту
5b311@mail.ru | 22.04.20
до 16.00 |
| 20.04.20 | Инструктаж по ТБ. ОРУ. Легкая атлетика | Самостоятельно провести ОРУ."Легкая атлетика" Ознакомиться с материалом по теме | отправлять ничего не надо | |
| 21.04.20 | ОРУ Бег в равномерном темпе | Самостоятельно провести ОРУ. Равномерный бег.Ознакомиться с материалом по теме | отправлять ничего не надо | |
| 22.04.20 | Развитие силовой выносливости | Самостоятельно провести ОРУ. Тренировка силовой выносливости. ( при наличии возможности прислать фото или видео отчет. каждое упражнение ( 20 раз)
Если возможности выполнить задание нет - прислать рисунок: "мой любимый вид спорта!" | Отправить рисунок или видео на почту
5b311@mail.ru | 25.04.20 |
| 27.04.20 | Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон | Самостоятельно провести ОРУ. Познакомиться с материалом. При наличии возможности повторить. | отправлять ничего не надо | |
| 28.04.20 | Развитие скоростных способностей. | Самостоятельно провести ОРУ. Познакомиться с материалом | отправлять ничего не надо | |
| 29.04.20 | Высокий старт | Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Познакомиться с материалом.
Прислать фотоколлаж или нарисовать рисунок: "Как я занимаюсь спортом дома!" | Отправить рисунок или видео на почту
5b311@mail.ru | 30.04.20 |
| 12.05.20 | Повторение пройденного материала. Развитие скоростной выносливости Повторение пройденного материала. Специальные беговые упражнения. | Провести комплекс ОРУ. Ознакомиться с материалом | отправлять ничего не надо | |
| 13.05.20 | Повторение пройденного материала. Бег. | Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Ознакомиться с материалом. | отправлять ничего не надо | |
| 18,05.20 | Повторение пройденного материала. Метание. | Метание мяча Планка - 3мин | отправлять ничего не надо | |
| 19.05.20 | Повторение пройденного материала. Прыжок в длину | Провести ОРУ. Прыжок в длину с места | отправлять ничего не надо | |
| 20.05.20 | Повторение пройденного материала. Развитие скоростно-силовых способностей. | Провести комплекс ОРУ. Ознакомиться с материалом | отправлять ничего не надо | |
| | | | | |
