Дата урока Тема урока Задание Примечание Срок сдачи задания
 17.03.20
Ору. Бросок мяча с разворота. Прием "лодочкой". На основе пионербола

 Самостоятельно разработать и провести комплекс ОРУ. Познакомиться с техникой броска мяча  и приемом мяча -  "лодочкой" Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru


В теме письма указать: ФИО обучающего, дата урока.
 19.03.20.
до 16.00
 19.03.20ОРУ. Игровые задания в парах на основе пионербола
 Самостоятельно разработать и провести комплекс ОРУ. Придумать игры в парах на основе волейбола. Изобразить схематично
Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru
 20.03.20
до 16.00
 06.04.20ОРУ. Игровые задания в парах, в тройках.Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Придумать игровые задания в парах, тройках. (Изобразить схематично или в виде рисунка).Прочитать §3 "Здоровье и здоровый образ жизни", Вопросы и задание в конце параграфа выполнить письменно.Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru
07.04.20
до 16.00
 07.04.20 ОРУ. Игровые задания в парах, в тройках, на основе пионербола. Ознакомиться с материалом. Разработать и представить на проверку собственный комплекс общеразвивающих упражнений с мячом (разминка).  Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru
 08.04.20
до 16.00
 08.04.20 ОРУ. Игра в пионербол по упрощенным правиламСоставить письменно или выполнить комплекс ОРУ с предметом, как на примере (при наличии возможности прислать видеофрагмент, если возможности нет, прислать письменную работу) Прочитать §4 Самоконтроль,1,2 вопросы письменно Отправить материалы для проверки на почту
5b311@mail.ru
  13.04.20
до 16.00
 13.04.20 ОРУ. Игра в пионербол по упрощенным правилам. Расположение на площадке. Провести ОРУ с предметом. Ознакомиться с материалом " Расположение на площадке"отправлять ничего не надо в течение недели
 14.04.20 ОРУ. Игра в пионербол. Провести ОРУ с предметом. Посмотрите пример - "Игра в пионербол"отправлять ничего не надо в течение недели
 15.04.20  ОРУ. Игра в пионербол. Судейство. Провести ОРУ с предметом. Посмотрите жесты судей в волейболе. Нарисуйте жест "Касание мяча" Отправить рисунок на почту
5b311@mail.ru
 22.04.20
до 16.00
 20.04.20 Инструктаж по ТБ. ОРУ. Легкая атлетика Самостоятельно провести ОРУ."Легкая атлетика" Ознакомиться с материалом по теме отправлять ничего не надо 
 21.04.20 ОРУ Бег в равномерном темпе Самостоятельно провести ОРУ. Равномерный бег.Ознакомиться с материалом по теме  отправлять ничего не надо 
 22.04.20 Развитие силовой выносливости Самостоятельно провести ОРУ.  Тренировка силовой выносливости. ( при наличии возможности прислать фото или видео отчет. каждое упражнение ( 20 раз)
Если возможности выполнить задание нет - прислать рисунок: "мой любимый вид спорта!"
 Отправить рисунок или видео на почту 
5b311@mail.ru
 25.04.20
 27.04.20 Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон Самостоятельно провести ОРУ. Познакомиться с материалом. При наличии возможности повторить. отправлять ничего не надо 
 28.04.20 Развитие скоростных способностей. Самостоятельно провести ОРУ. Познакомиться с материалом отправлять ничего не надо 
 29.04.20 Высокий старт Самостоятельно провести комплекс ОРУ. Познакомиться с материалом.
Прислать фотоколлаж или нарисовать рисунок: "Как я занимаюсь спортом дома!"
 Отправить рисунок или видео на почту 
5b311@mail.ru
 30.04.20
 12.05.20 Повторение пройденного материала. Развитие скоростной выносливости Повторение пройденного материала. Специальные беговые упражнения. Провести комплекс ОРУ.  Ознакомиться с материалом отправлять ничего не надо 
 13.05.20 Повторение пройденного материала. Бег. Самостоятельно провести комплекс ОРУ.  Ознакомиться с материалом. отправлять ничего не надо 
 18,05.20 Повторение пройденного материала. Метание.  Метание мяча

Планка - 3мин

  отправлять ничего не надо 
 19.05.20 Повторение пройденного материала. Прыжок в длину Провести ОРУ. Прыжок в длину с места  отправлять ничего не надо 
 20.05.20 Повторение пройденного материала. Развитие скоростно-силовых способностей. Провести комплекс ОРУ.  Ознакомиться с материалом
 
 отправлять ничего не надо